Atividade 7 – Ativar corpo e mente

Atividade 7

Ativar corpo e mente

A atividade 7 surge para dar resposta ao isolamento social decorrente da dispersão geográfica, por isso é dinamizada apenas nas freguesias rurais, dado que na cidade de Portalegre já existem muitas atividades do género;
Á falta de acompanhamento das pessoas idosas, criando nesta equipa uma rede de apoio.

Estas necessidades estão elencadas no diagnóstico social do concelho de Portalegre, surgindo também no Plano de Desenvolvimento Social.

Esta atividade consiste na realização de sessões culturais, desportivas, recreativas e de estimulação cognitiva nas freguesias rurais, em parceria com as juntas de freguesia e outras associações, que promovam a participação de cidadãos que não têm nenhuma atividade profissional.
Maioritariamente são pessoas com idade igual ou superior a 65 anos. Estas sessões trabalham um conjunto de competências, que com a idade se vão perdendo, principalmente se não forem trabalhadas.

Esta atividade iniciou no terreno a 16 de maio de 2024, tendo as reuniões de articulação com as entidades parceiras sido anteriores.

Esta atividade é realizada entre setembro a junho, em sessões semanais, segundo o cronograma:

De segunda-feira a sexta-feira

9h30-10h30

Ribeira de Nisa
Salão da Junta de Freguesia da União de Freguesias de Ribeira de Nisa e Carreiras

10h-11h30

Alegrete
Salão multiusos

Alagoa
Salão da Casa do Povo

11h-12h30

Reguengo Salão da Casa do Povo

Promover a inclusão social;
Diminuir o isolamento social;
Melhorar e/ou manter competências na população idosa, entre as quais:

Memória a curto prazo;
Memória a longo prazo;
Flexibilidade cognitiva;
Atenção e concentração;
Regulação emocional;
Equilíbrio estático e dinâmico;
Coordenação motora global e fina;
Orientação espacio-temporal.

O trabalho destas competências visa melhorar a autonomia destas pessoas, assim como a sua qualidade de vida, incidindo sobre o bem-estar físico e emocional, assim como nas relações interpessoais.

União de Freguesias de Ribeira de Nisa e Carreiras;
União de Freguesias de Reguengo e S. Julião;
Junta de Freguesia de Alagoa;
Junta de Freguesia de Alegrete.

48 meses (de 31-12-2024 a 31-12-2028)

Pessoas idosas e pessoas inativas

80 destinatários(as)

68 destinatários(as)